'원예치료'를 아시나요? > 학술(과학)

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식물과 원예 활동을 이용한 이른바‘ 원예치료’가 주목을 받고 있다. 

우리나라에 서는 치유농업 분야로 분류돼 활발히 연 구·적용되고 있다. 주로 활용되고 있는 곳은 병원, 재활시 설, 직업훈련원, 공동체 정원, 식물원, 학 교, 농장, 원예사업장, 교도소 등이다. 

이밖에 신체적, 심리적, 그리고 발달면 에서 장애를 가진 어른이나 어린이들, 질 병이나 상처에서 회복 중인 사람들, 병원 이나 요양시설에 있으면서 생활의 질을 높이고자 하는 사람들에게도 적용되고 있다.  

원예치료는“ 사람들의 몸과 마음 그리 고 영적인 상태의 향상을 위하여 식물과 정원 가꾸기 활동을 사용하는 일련의 과 정”이라고 정의된다. 

지금까지 연구결과에 따르면, 원예치 료는 대상자들에게 새로운 기술을 배우 고 잃어버린 기술을 회복하게 도와주는 효과가 있다. 

기억력 향상과 과제에 대한 동기부여, 그리고 미세한 것에 대한 주의력 등이 원 예치료의 이점이다. 또한 삶의 질, 자아존중감, 행복감, 만족감 등이 향상되고, 스트레스, 불안, 우 울 등이 감소하는 심리적 효과가 있는 것 으로 밝혀지고 있다. 

또 대상자의 사회적 통합, 상호작용 및 집단 응집력도 높이는 것으로 보고되고 있다. 근육회복과 면역력 향상, 심박 감 소 등의 효과도 있다. 평상시 실내에서 식물을 키우거나 주 말농장을 이용해 식물을 기른다면, 일단 원예치료의 첫 관문은 통과한 것으로 볼 수 있다. 

좀 더 깊이있는 원예치료기법을 배우 는 방법은 농촌진흥청 홈페이지에서 치 유농업을 검색해 얻을 수도 있고, 포털사 이트에서 원예치료를 검색해 관련 논문 을 찾아 좀 더 전문적으로 공부하는 방법 도 있다.  참고자료 : 농촌진흥청